Mit Unterstützung des Selbsthilfe-Büros Höxter soll eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angst- und Panikstörungen in Höxter gegründet werden. Durch Gespräche mit anderen, die in einer ähnlichen Situation sind oder waren, können Betroffene wieder Mut und Lebensfreude finden. Der regelmäßige Besuch einer Selbsthilfegruppe kann dabei unterstützen, den mit der Erkrankung einhergehenden sozialen Rückzug und die soziale Isolierung zu überwinden. Ein Austausch, der auch online erfolgen kann, bietet die Chance Strategien zu entwickeln, den Alltag zu bewältigen und die Lebensqualität zu steigern. Der Besuch einer Selbsthilfegruppe kann eine professionelle Therapie nicht ersetzen, aber ergänzen. Interessierte melden sich beim Selbsthilfe-Büro Höxter, Tel. 05271/6941045 oder per E-Mail selbsthilfe-hoexter@paritaet-nrw.org.